5 conseils pour débuter le splitboard

Le splitboard, une pratique qui permet de vivre pleinement l’expérience du snowboard hors-piste, est de plus en plus populaire parmi les amateurs d'activités outdoor. Autrefois on devait monter en raquette pour pouvoir redescendre en snow. Aujourd'hui c’est une excellente manière d’explorer les pentes vierges et de repousser ses limites en dehors des stations de ski classiques. Si tu es un débutant dans le monde du splitboard, voici 5 conseils pour t’aider à démarrer en toute sécurité et dans les meilleures conditions.

1. Choisir le Bon Matériel

Le premier pas pour débuter le splitboard est de bien choisir ton matériel. Contrairement à un snowboard classique, le splitboard se divise en deux skis pour la montée et se réunit pour la descente. Voici quelques éléments à prendre en compte :

• Le splitboard : Choisis un modèle adapté à ton niveau. Les planches plus souples sont recommandées pour les débutants, car elles sont plus maniables. Si tu es déjà un pratiquant confirmé, tu peux te tourner vers des modèles plus rigides pour plus de performance.

  
  

• Les fixations : Elles sont spécifiques aux splitboards et doivent être faciles à manipuler pour passer rapidement de la montée à la descente. Opte pour des fixations avec un système de changement rapide.

  
  

• Les peaux de phoque : Indispensables pour la montée, elles se fixent sous ta planche pour t’éviter de glisser en montée. Assure-toi qu'elles sont adaptées à la largeur de ta planche.

  
  

2. Prendre des Cours avec un Professionnel

Si tu es débutant, il est fortement conseillé de prendre quelques cours avec un guide ou un moniteur de splitboard. Ces professionnels te transmettront les bases de la pratique, de la technique de montée (avec les transitions entre les différentes positions) à la gestion des risques en terrain hors-piste, en passant par les notions de sécurité liées aux avalanches.

Un moniteur pourra également t’aider à mieux comprendre les conditions de neige et la gestion de ton effort en montée, ce qui te permettra de profiter pleinement de tes sorties. Et surtout il va te faire découvrir des endroits que tu ne trouveras pas solo !

3. Maîtriser les Techniques de Montée et de Descente

La montée est un aspect essentiel du splitboard, et elle nécessite une technique spécifique. La position de montée consiste à transformer ton splitboard en skis, ce qui te permet de progresser en toute efficacité dans la neige.

• Le pas du canard : En montée, tu devras adopter cette technique où tu positionnes tes pieds comme si tu marchais à la manière d'un canard. Cela permet une progression plus fluide dans la neige.

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• Les transitions : Il est crucial de maîtriser les transitions entre les différentes phases : de la montée (ski) à la descente (snowboard). Cela inclut le retrait des peaux de phoque, la fixation de la planche et la préparation des fixations.

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Une fois que tu as atteint le sommet, la descente sur un splitboard reste similaire à celle d’un snowboard classique. Cependant, assure-toi d’être prêt à faire face à des conditions variables et à des terrains plus exigeants qu’en station.

4. Prioriser la Sécurité en Montagne

Le splitboard se pratique principalement en hors-piste, ce qui implique de prendre en compte des risques potentiels comme les avalanches, les conditions météo changeantes et les chutes. Voici quelques éléments de sécurité essentiels :

• Équipement de sécurité : Porte toujours un ARVA (appareil de recherche de victime d’avalanche), une sonde et une pelle. Ce sont des outils indispensables pour intervenir en cas d’accident. Assure-toi également d’avoir un sac à dos airbag pour une sécurité accrue.

  
  

• Connaissance des risques d’avalanches : Avant chaque sortie, consulte la carte des risques d’avalanches et les bulletins météos. Il est aussi recommandé de suivre une formation sur la sécurité en montagne pour savoir comment réagir face à un danger.

  
  

• Sortir en groupe : Le splitboard est une activité de groupe, et il est essentiel de ne jamais partir seul en montagne. En cas de problème, le soutien d'un groupe est crucial.

5. Commencer avec des Terrains Modérés

Lorsque tu débutes en splitboard, il est important de ne pas se précipiter sur des pentes trop raides ou techniques. Commence par des itinéraires faciles, avec une inclinaison modérée, et privilégie les terrains dégagés pour te familiariser avec la montée et la descente.

En fonction de ton expérience, tu pourras progressivement t’attaquer à des pentes plus difficiles, mais il est essentiel de ne pas sous-estimer la montagne. La progression doit être faite à ton rythme pour éviter les accidents. Une bonne technique est de comencer en station, proche des pistes comme ça aucun risque !

Le splitboard est une expérience incroyable pour découvrir la montagne autrement et s’aventurer hors des sentiers battus. Mais comme toute activité de plein air, il comporte des risques qui nécessitent préparation et prudence. L'association Splitboard France peut t'aider si tu veux aller plus loin dans ta pratique !